Seien wir ehrlich. Irgendwann in unserem Leben haben wir uns alle vorgestellt, wie phänomenal es wäre, zu den klügsten Menschen der Welt zu gehören: in kurzer Zeit mehr zu lernen, so klug zu sein, dass man bei der Arbeit oder in der Schule an der Spitze steht. Das muss kein Traum bleiben, sondern kann Wirklichkeit werden. Mit Nootropika können Sie diese Träume in die Realität umsetzen, indem Sie lernen, das volle Potenzial und die Leistung Ihres Gehirns zu nutzen.

In diesem Artikel erklären wir Ihnen alles, was Sie über diese lebensverändernde Substanz wissen müssen: Nootropika, was sie sind, wie sie funktionieren und wie wirksam sie sind. Sie erfahren, wie Sie diese Substanz optimal nutzen können, um Ihre Kreativität, Wachsamkeit, Kognition, Ihr Gedächtnis und Ihr Erinnerungsvermögen zu verbessern.

Der Begriff Nootropika leitet sich von zwei griechischen Wörtern ab:"nous" bedeutet "der Geist" und"tropein" bedeutet "beugen". Dieser Begriff wurde Ende der 1990er Jahre von C.E. Giurgea, einem renommierten Chemiker und Psychologen, geprägt. Ihm zufolge weisen Nootropika die folgenden Eigenschaften auf:

Nootropika, auch bekannt als Brain Enhancer, sind eine Klasse von Substanzen, die Gehirnfunktionen wie Motivation, Konzentration, Gedächtnis und Aufmerksamkeit verbessern.

Sie lassen sich in zwei verschiedene Arten unterteilen:

Natürliche Nootropika sind häufig in Form von Kräuterextrakten oder Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich. Sie verbessern nachweislich die Gehirnfunktion und machen das Gehirn gesünder. Da sie natürlichen Ursprungs sind, werden sie in der Regel nicht mit Nebenwirkungen oder Abhängigkeit in Verbindung gebracht. Beispiele hierfür sind Rhodiola, Ginkgo biloba, Panax quinquefolium, usw.

Synthetische Nootropika sind im Labor hergestellte Verbindungen zur Verbesserung der geistigen Funktionen. Sie werden oft als "intelligente Drogen" bezeichnet. Beispiele hierfür sind Modafinil, Piracetam, Adrafinil, Racetams usw. Diese Medikamente wurden entwickelt, um bei Krankheiten wie ADHS, Schlaflosigkeit, Parkinson usw. zu helfen. Gesunde Menschen verwenden sie jedoch, um ihre kognitiven Funktionen zu verbessern. Obwohl diese Präparate sehr wirksam sind, sind sie oft mit Nebenwirkungen und möglichen Langzeitfolgen verbunden. Daher benötigen die meisten ein gültiges ärztliches Rezept, um sie zu erhalten.

Nootropika bieten eine breite Palette von Vorteilen. Und wer nicht weiß, wie sie funktionieren, stellt ihre Wirksamkeit in Frage. Ein Verständnis des menschlichen Gehirns und der Wirkung von Nootropika auf dieses gewährleistet ihre Wirksamkeit. Forscher haben vorgeschlagen, dass Nootropika über mehrere Hirnpfade wirken, die in diesem Artikel im Detail besprochen werden.

Das Gehirn ist die komplexeste Struktur des menschlichen Körpers mit etwa 86 Milliarden Neuronen. Es besteht aus drei Teilen: dem Kleinhirn, dem Großhirn und dem Hirnstamm, wobei die Großhirnrinde etwa 80 % der Gesamtstruktur ausmacht. Sie macht etwa 3 % des Körpergewichts aus und erhält etwa 15 % des Körperblutes und 20 % der gesamten Sauerstoffversorgung. Die Neuronen kommunizieren über Neurotransmitter miteinander und bilden einen Schaltkreis zur Weitergabe von Informationen.

Trotz aller Fortschritte und Forschungen ist es der Wissenschaft nicht gelungen, die Funktionsweise des Gehirns vollständig zu verstehen. Die einzigartige Größe und Komplexität des menschlichen Gehirns verleiht ihm hochentwickelte kognitive Fähigkeiten. Während die Wirkmechanismen einiger Nootropika mit verschiedenen Signalwegen im Gehirn in Verbindung gebracht wurden, die wir hier betrachten werden, bleiben andere ein Rätsel.

Werfen wir einen kurzen Blick auf die verschiedenen Stoffwechselwege und die Wirkung von Nootropika auf sie:

Das Gehirn ist zwar klein, hat aber zahlreiche Funktionen und verbraucht außergewöhnlich viel Energie. Es ist das Organ mit dem höchsten Energieverbrauch im Körper und verbraucht etwa 20 % der gesamten Energiereserven des Körpers. Die Hauptenergiequelle der Gehirnzellen ist ATP, Adenosintriphosphat, das durch den Stoffwechsel von Glukose gewonnen wird. Dieses ATP wird hauptsächlich für 2 Funktionen verwendet:

Das Gehirn steuert alle Prozesse, die unseren Körper regulieren, wie Temperatur, Berührung, Denken, Gedächtnis, Sehen, Gefühle, Atmung, Motorik, Hunger usw. Es arbeitet 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche, berechnet und reguliert eine Reihe von neurochemischen Signalen, verarbeitet und empfängt Reaktionen über das neuronale Netz des Körpers.

Neuronen werden ständig verletzt und sterben ab, so dass sie viel Energie benötigen, um zu reparieren, zu regenerieren und zu wachsen.

Zu den Nootropika, die die ATP-Versorgung des Gehirns erhöhen, gehören Rhodiola rosea, Vitamin B1 (Thiamin), Ginseng, Cordyceps-Pilze und Sulbutiamin. Diese Nootropika erhöhen die Energie des Gehirns durch:

Nootropika erhöhen die Energie des Gehirns und beugen so geistiger Ermüdung und Gehirnnebel vor, die Ausdruck eines Mangels an Gehirnenergie sind.

Gehirnzellen übertragen Impulse untereinander durch Chemikalien, die Neurotransmitter genannt werden. Diese Chemikalien fungieren als Botenstoffe, die Signale oder Informationen über die Synapsen im gesamten zentralen Nervensystem übertragen. Neurotransmitter üben ihre Funktion aus, indem sie auf Rezeptoren wirken und von anderen chemischen Hilfsstoffen unterstützt werden: Enzymen und Hormonen. Damit das Gehirn richtig funktioniert, müssen Neurotransmitter, Rezeptoren und andere Hilfsfaktoren optimal funktionieren.

Nootropika unterstützen die ordnungsgemäße Funktion von Neurotransmittern:

Neurotransmitter wie Glutamin, Dopamin, Serotonin, Adrenalin, Noradrenalin, Acetylcholin und Gamma-Aminobuttersäure (GABA) spielen eine wichtige Rolle bei Zellaktivierung, Gedächtnis, Lernen, Neuroregeneration, Denken, Emotionen, Kreativität und Konzentration. Nootropika wie L-Glutamin, Tyrosin, Kurkuma, Ginkgo biloba, Vitamin B6, Huperzin und Rhodiola spielen eine Rolle bei der Verstärkung der Wirkung von Gehirnchemikalien. Eine Forschungsstudie aus dem Jahr 2016 unterstreicht die Wirkung von Rhodiola auf die Regulierung von Neurotransmittern.

Die Alterung hinterlässt nicht nur Dellen im Gehirn, sondern verändert es auch, indem sie die kognitiven Fähigkeiten verändert.

Im Gegensatz zu der früheren Theorie, dass sich die Gehirnzellen niemals erholen, hat die Forschung glücklicherweise gezeigt, dass die Neurogenese im Erwachsenenalter möglich ist. Seit dieser Entdeckung haben Neurowissenschaftler neue Wege erforscht, um die Zahl der gesunden Gehirnzellen zu erhöhen und zu erhalten. Es wurde eine Reihe von Substanzen, darunter Nootropika, entdeckt, die in dieser Hinsicht hilfreich sind.

Nootropika unterstützen die Neuroregeneration:

Löwenmähnepilz, Vitamin B12, Phosphatidylserin, Panax Ginseng, Seekiefernrindenextrakt, Omega-3-Fettsäure und Citicolin sind Nootropika, die die Neurogenese unterstützen und altersbedingte Veränderungen im Gehirn rückgängig machen.

Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass Omega-3-Fettsäuren vor der Alterung des Gehirns schützen. In einer weiteren Studie aus dem Jahr 2018 wurde berichtet, dass Panax ginseng zur Vorbeugung bestimmter Gehirnerkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und Chorea Huntington beitragen kann. Er kann auch die Erholung des Gehirns nach einem Schlaganfall unterstützen.

Das Gehirn erhält etwa 20 % des Blutes, das bei jedem Herzschlag vom Herzen fließt. Ein gesunder zerebraler Kreislauf ist für eine optimale Gehirnfunktion unerlässlich, da er nicht nur Glukose, Sauerstoff und andere Nährstoffe liefert, sondern auch Kohlendioxid, Milchsäure und andere Abfallprodukte abtransportiert.

Nootropika verbessern die Hirndurchblutung

Studien haben gezeigt, dass die Erhöhung der Hirndurchblutung durch Nootropika das Risiko von Gehirndegeneration und altersbedingten kognitiven Erkrankungen verringert.

Gehirnströme stellen die neuronale Aktivität im zentralen Nervensystem dar. Diese Wellen ändern sich mit dem Zustand des Gehirns und werden mit einem Elektroenzephalogramm gemessen. Es gibt etwa 5 Wellenformen, jede mit einer anderen Frequenz und Wellenlänge. Wellenformen mit höheren Frequenzen stehen für einen schnellen und wachen Geisteszustand, während niedrigere Frequenzen für einen müden und verträumten Geisteszustand stehen. Die fünf wichtigsten Gehirnwellen und ihre Eigenschaften sind:

L-Theanin erhöht die Alphawellenaktivität, verbessert die Wachsamkeit und fördert die Entspannung, was der Kreativität und Produktivität zugute kommt.

Nootropika können einzeln eingenommen werden, als einzelner Inhaltsstoff für das Gehirn, oder in Kombination mit zwei oder mehr Nootropika, dem sogenannten Stacking. Einigen Nootropika wird in Kombination oft eine synergetische Wirkung nachgesagt, die zu einer deutlichen Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten führt. Ein unsachgemäßes Stacking kann jedoch die Wirksamkeit verringern und die Nebenwirkungen verstärken. Um dies zu vermeiden, gibt es fertige Stapel von hochwirksamen kompatiblen Nootropika zu kaufen. Dies ist besonders dann von Vorteil, wenn Sie Ihre kognitive Leistungsfähigkeit auf bequeme Weise und in kurzer Zeit verbessern wollen.

Wenn Sie hingegen eine langfristige Einnahme bevorzugen und auf eigene Faust experimentieren möchten, ist es am besten, mit einer einzigen Substanz zu beginnen und sie nach und nach hinzuzufügen. Auf diese Weise können Sie genau herausfinden, welche Nootropika für Sie in verschiedenen Szenarien am besten geeignet sind und die Nebenwirkungen minimieren.

Wie Bradley Cooper in dem Film "Limitless" haben viele Menschen ihre geistige Trägheit und Lethargie besiegt und entfesseln ihre Kreativität, indem sie täglich übermenschliche Intelligenz erreichen. Mit Nootropika können auch Sie das Gleiche tun; Sie können Ihrem Gehirn helfen, schneller, intelligenter und effizienter zu arbeiten, und zwar auf sichere und legale Weise.

Die Wahl des richtigen Nootropikums kann Ihr Leben verändern. Die Wahl des richtigen Nootropikums muss nicht länger ein Problem sein, Sie müssen sich nicht entmutigen lassen oder von der Vielfalt der online verfügbaren nootropischen Präparate, ihrer Wirksamkeit und ihrer Sicherheit überwältigt sein. Wir haben all das getan und für Sie ein hochwertiges, vorgefertigtes Nootropikum entwickelt: Hemp Daily Focus, das erste von der EU zugelassene Nahrungsergänzungsmittel mit Hanf und Rhodiola.

Ich bin ein beim General Medical Council (Vereinigtes Königreich) eingetragener Arzt mit großem Interesse an naturheilkundlicher Medizin. Ich glaube an die Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu heilen, unterstützt durch den Einsatz natürlicher Therapien. Ich helfe den Menschen, ihre Gesundheit durch eine veränderte Lebensweise und gesunde Ernährungsgewohnheiten zu verbessern.

Ich bin auch ein leidenschaftlicher und professioneller Direct-Response-Autor, der sich auf den Bereich Gesundheit und Ernährung spezialisiert hat. Ich genieße es, mein Wissen schriftlich festzuhalten und es in meinen Artikeln weiterzugeben.